วิธีเขียน Bullet Journal จดบันทึกด้วยตนเองง่ายๆ ( แบบ Monthly )

หลายคนคงเคยได้ยินคำว่า ‘บุโจ’ (BUJO) ว่าแต่เจ้าบุโจที่เค้าเรียกๆ กันเนี่ย

มันคืออะไรกันนะ?🤔

.

คำว่า ‘บุโจ’ ( BUJO ) ย่อมากจาก “Bullet Journal”  คือ วิธีจดบันทึกและจัดเก็บข้อมูลด้วยมืออย่างรวดเร็ว โดยมักจะกำหนดใช้สัญลักษณ์หรือสีต่างๆ ในการแบ่งประเภทและความสำคัญของสิ่งที่ต้องทำ เขียนเพียงแค่ประโยคสั้นๆ เพื่อความรวดเร็วในการจด เมื่อกลับมาอ่านจะสามารถเข้าใจได้ง่ายขึ้น

.

วันนี้เราเลยจะมาแบ่งปัน bullet journal ไอเดียในการทำ ‘บุโจ’

(พาร์ท 1 – แบบ Monthly)

ด้วยสมุดที่เรามีกันค่า

เราใช้สมุดที่เรามีอยู่ นั่นก็คือ Notebook a5 ของร้านเราเอง มาเป็นไอเท็มหลักของการทำบุโจในครั้งนี้ ส่วนอุปกรณ์อื่นๆ ก็มีปากกาและของตกแต่งที่จะทำให้บุโจของเราออกมาน่ารักน่าอ่าน💓

♡ Monthly Log

อันดับแรกเราจะสร้างปฏิทินเล็กๆ ขึ้นมา รวมถึงกำหนดสัญลักษณ์และสีต่างๆ แทนความหมายของสิ่งที่ต้องทำในแต่ละเดือน

.

ข้อดีของการทำ Monthly Log ลักษณะนี้ คือ จะช่วยเพิ่มเนื้อที่ในการจดรายละเอียดเพิ่มเติมได้มากกว่าแพลนเนอร์แบบตารางนั่นเองค่า

♡ Monthly Budget

เป็นการแพลนการใช้เงินของเราในแต่ละเดือน ลิสต์รายจ่ายประจำ  (อาจทำเป็นแนว Check list เพื่อดูว่าจ่ายแล้วหรือยัง) หรือสามารถเพิ่ม Shopping List ของเดือนที่เอาไว้เฉลี่ยเงินไว้สำหรับซื้อของที่อยากได้ (หรือจำเป็นต้องซื้อ) เพื่อวางแผนไม่ให้ค่าใช้จ่ายบานปลาย เกินงบไปไกลน้า

♡ Sleeping Habit Tracker

เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะทำให้เราได้ทราบพฤติกรรมการนอนของเรา ว่าในหนึ่งเดือนนั้น ส่วนใหญ่นอนตั้งแต่กี่โมงถึงกี่โมง และใช้ระยะเวลากี่ชั่วโมงจนถึงตื่น 

.

หากโดยรวมแล้วพฤติกรรมการนอนของเราน้อยเกินไป เราจะได้ปรับเวลานอนของเราให้ดีขึ้นได้